記事一覧

祝2ヶ月

9月18日(日)雨の遅番。週明けから木曜日あたりまでは、台風の影響もあり雨模様。さて、7月20日正午から始まった禁煙、本日めでたく2ヶ月達成しました。とは言っても、山登りみたいに大変な思いをした訳ではなく、どちらかと言えば淡々と過ぎていった感じ。で、現在の感覚は「待っている」でしょうか。これは、吸いたさが消えるのを待っている、とゆうことです。ずいぶん弱まったとはいえ、たばこに対する欲求が完全になくなった...

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自転車通勤と禁煙経過

8月29日(月)月末間近。自転車通勤なんですが、今月はまっっったく距離が伸びてません。天気が悪い日もありましたし、くそ暑い中を自転車通勤する私を心配してくれたみたいで、奥さんが送り迎えしてくれた日が多かっですね。なので、勤務日数2日を残して走行距離168㎞。目標の半分です。今年に入ってからでは、ここまで2376㎞。明日と、月末の明後日は台風10号の影響もあって自転車には乗れなさそう。ここへきて貯金を使い果たし...

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禁煙1ヶ月

8月19日(金)昨夜は強烈に蒸し暑く、夜中に何度も目が覚めました。夜間の蒸し暑さでは今年一番だったかも。お盆が過ぎたとはいえ、まだまだ暑い休日。午前中は、浴室の窓修理、金魚の水換え、自転車用スロープの作成等々、結構働きました。自転車用スロープとゆうのは、こんなやつ。我が家の自転車は、全て室内保管になってます。で、玄関に停めてある一台は上がりかまちの上に前輪を乗せてるんですが、この段差を持ち上げるのが...

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未知の道のり

7月28日(木)蒸し暑い…。昨日から、じっとりまとわりつくような空気になってます。このところ禁煙ネタが続いてて、「自転車通勤ブログじゃねーのか?」と言われそうですが、逸脱は毎度のことですから。で、先ずは自転車通勤から。梅雨明け以降、あまり天候に恵まれず走行距離が伸びません。23日の記事で216㎞だったんですが、それから5日も過ぎてるのに、ここまで240㎞。まぁ、今月も " 300㎞届いたらラッキー " くらいな感じで...

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深夜

7月25日(月)もうすぐ日付が変わりそう。…ですが、眠れません…。禁煙5日目、しばらくは順調にきたんですが、昨日辺りから様子が変。前回、聴覚過敏が出てきたとお伝えしたんですが、他にも、めまい、耳鳴り、集中力低下、寝付きが悪い等々、色々起きてます。昨日も寝付きが悪かったので、ミンティアを買いにコンビニまで散歩。で、今夜も眠れません。はぁ…。これが " 禁煙うつ " なんでしょうか。うつの時と禁煙してる時って、脳...

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Author:まるちゃん

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