記事一覧

自転車通勤と禁煙経過

8月29日(月)月末間近。自転車通勤なんですが、今月はまっっったく距離が伸びてません。天気が悪い日もありましたし、くそ暑い中を自転車通勤する私を心配してくれたみたいで、奥さんが送り迎えしてくれた日が多かっですね。なので、勤務日数2日を残して走行距離168㎞。目標の半分です。今年に入ってからでは、ここまで2376㎞。明日と、月末の明後日は台風10号の影響もあって自転車には乗れなさそう。ここへきて貯金を使い果たし...

続きを読む

やっちまったか?

8月26日(金)Uターンしてきそうな台風10号が話題になってる休日。今朝は、前から気になってたフロントディレーラーの調整をしました。一応、あまり定かではない " 脳内マニュアル " に従って作業開始。が…。途中でマニュアルのページが一部紛失してるのが発覚。あとは勘が頼りなんですが、そんなので上手くいくほど世の中甘くありません。で、あれこれイジってるうちに、どんどんセッティングが狂い、もはや手の施しようがなくな...

続きを読む

自転車スタンド製作

8月22日(月)休日。うちの金魚、どうも再び調子を崩してる様子なんですね。改めて調べてみたんですが、症状からすると「転覆病」とゆうことになります。転覆病の原因は様々。で、うちの金魚の場合。前にビオフェルミンで回復したことを考えると、腸の障害(便秘など)の可能性大。今回もビオフェルミンで、とも思ったんですが、水換えと絶食で対応してみようかなと。さて、今日の本題。今年の5月、いろいろ活躍してきた " 自転車ス...

続きを読む

三陸沖

8月20日(土)今日、三陸沖で続けて大きめの地震が起きました。昼過ぎにM5.3、夕方にM6.0。M6.0の震源。紫の丸です。強震モニター。大きな地震の前兆じゃなければいいんですけど。...

続きを読む

禁煙1ヶ月

8月19日(金)昨夜は強烈に蒸し暑く、夜中に何度も目が覚めました。夜間の蒸し暑さでは今年一番だったかも。お盆が過ぎたとはいえ、まだまだ暑い休日。午前中は、浴室の窓修理、金魚の水換え、自転車用スロープの作成等々、結構働きました。自転車用スロープとゆうのは、こんなやつ。我が家の自転車は、全て室内保管になってます。で、玄関に停めてある一台は上がりかまちの上に前輪を乗せてるんですが、この段差を持ち上げるのが...

続きを読む

グラフィティ

8月15日(木)本日2度目。さて日中、暇にまかせてアプリを色々と見てたら、こんなの見つけました。これを見て解る人、昔こんなの使ってませんでしたか?。上記のアプリ、Palm OSを搭載していたPDAの文字入力方式「Graffiti:グラフィティ」を、Android上で再現するものなんですね。グラフィティとゆうのは、簡単に言うと一筆書のアルファベットみたいなもの。グラフィティの一覧。この一筆書アルファベットで文字を入力していきま...

続きを読む

結果的に雑談

8月15日(木)世間はお盆休みですが、私は仕事してました。まあ、職業柄、致し方ないんですけど。自転車通勤、体調不良や暑さのせいか、" 目指せ月間300㎞ " のモチベーションが薄れつつあります。どうしても優先順位が、仕事 > 生活 > 自転車通勤となりますから、何処かに支障が出るようなことは避けないといけません。体力は無限ではありませんから。とゆう訳で、月半ばにして走行距離は132㎞。今は、体力的にも精神的にも、...

続きを読む

休日のカボチャスープ

8月10日(水)4連勤開けの休みです。外はいい天気。気温も上がってます。96㎞。はい、自転車通勤ですね。10日で100㎞越えてませんから、スローペース。まあ暑いし、いいかなと。さて、今日で禁煙生活が3週間になりました。パチパチパチ…どうなるのかと思って始めた禁煙、紆余曲折ありましたが、今は順調に推移。あと1週間と2日で1ヶ月を迎えます。…1ヶ月を越えたからといって、ご褒美はありませんけど。午前中は、金魚の水換えと...

続きを読む

体力消耗?

8月5日(金)言ったところで涼しくなりませんが、暑い…。ブログを読み返すと、気温は去年の方が高かったみたいですが、今年はやたら蒸し暑いですねぇ。その為かは分かりませんが、一昨日の早番。夕方の仕事帰り、蒸し暑い炎天下を、空きっ腹で1時間走ったら何だか異変が。体が急に重くなり、頭がぼーっとしてきたんですね。自宅に着く頃には、体が震えるような痺れるような違和感。あと15分も走ってたら、自転車を漕げなくなってた...

続きを読む

月初めの休日

8月1日(月)今日から8月です。まずは7月の振り返りから。自転車通勤、なんだかんだ言いながら(言ってないけど)300㎞達成しました。雨が多かった気もするんですが、走行距離312㎞で、6月の赤字を12㎞取り戻してます。そして7月は、なんと言っても禁煙に踏み切れたことですね。今日まで12日間続いてます。耳鳴りや聴覚過敏は少しずつ収まってきてますが、1週間を過ぎた辺りから吸いたい病が出てきました。で、気持ち切り替えのお供 ...

続きを読む

プロフィール

Author:まるちゃん

カレンダー

07 | 2016/08 | 09
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

最新トラックバック