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未知の道のり

7月28日(木)

蒸し暑い…。

昨日から、じっとりまとわりつくような空気になってます。

このところ禁煙ネタが続いてて、

「自転車通勤ブログじゃねーのか?」

と言われそうですが、逸脱は毎度のことですから。

で、先ずは自転車通勤から。

梅雨明け以降、あまり天候に恵まれず走行距離が伸びません。

23日の記事で216㎞だったんですが、それから5日も過ぎてるのに、ここまで240㎞。

まぁ、今月も " 300㎞届いたらラッキー " くらいな感じでいこうかなと。

さて、20日から始めた禁煙は、今日で8日目。

全く未知の領域を進んでますが、我ながら、よく続いてるもんだと思います。

…何ヵ月も何年も禁煙してる人に比べたら、始めたばかりの初心者ですけど。



吸い魔や落ち着かない感じには、ミンティアで対抗してます。



ガムや飴はコスパがイマイチですし、禁煙パイポなんか使うと余計に吸いたくなります。

前回の記事でお伝えした、禁煙と体調。

耳鳴りと聴覚過敏は相変わらずで、夜中に必ず目が覚めるようになりました。

これらの症状は、ニコチン依存でバランスが崩れていた脳内環境が原因。禁煙を開始して1~3週間で回復するそうですが、各種症状にも疲れるので、回復はなるべく早めにお願いしたいですね。

そう言えば、禁煙を応援してくれているO君。

彼も禁煙成功者なんですが、1日最高 " 10箱! " とゆう異常事態から脱出した猛者です。

「今思うと、たばこ代で1日4000円は有り得んよな」

とか言ってましたが、" 爆吸い " してた分、禁煙中のモロモロについてよく分かってくれます。

で、O君曰く、

「禁煙完了したら、飛騨牛BBQ開催してやるぞ」

とのこと。



この気持ちが嬉しいですよね。

あ、もちろん飛騨牛は食べますよ。

午後は金魚の水換え。サイクル的に、ろ過器丸洗い。

今回もかなり汚れてましたねぇ。

一段落して、金魚もお昼ね中。



明日から、今月最後の3連勤。それが終わると8月なんですね。早いなぁ…。

体調不良を抜けて直ぐの禁煙で、気分的には多少上下がありますが、それも通過点。

まあ、無理しない程度にやっていきますね。

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