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ヨガ

1月24日(火)

昨夜から、また雪。

もっとも、今回は辺りが白くなった程度でした。

ホントは、昨日・今日と連休だったんですが、昨日は仕事になりました。

連休だったら、久しぶりに自転車で青空コーヒーに、と思ってたんですが、昨日は仕事になりましたし、何より雪が降ったので取り止め。

自転車については、スクーターが届いてから乗ってません。

もちろん " 自転車愛 " がなくなった訳ではありませんが、ちょっと間を置きたい感じですね。

少し休憩。

さて、年頭に決意したヨガ。

「やらないとなぁ…」

と思っているうちに、あっという間に月末が迫ってきました。

前回はウォーミングアップまでしか観てなかったので、今回は全編観賞。



感想は、

「…コレできるかなぁ…」

二十歳過ぎ、エアロビクスをやってた頃ならいざ知らず、さすがに今はねぇ…。

まあ、順番に慣らしていけば良いのかもしれませんけど。

だがしがし。

ちょっと問題があります。

DVDでは、かなりのポーズが " 壁 " を使ってやるんですが、うちの家、暖冬が効いてる部屋にはヨガに使える壁がありません。

うーん…。

ヨガのために模様替えとはいきませんし、寒いを通りこして冷たい部屋でヨガをやるのも、いかがなものかと。

意外と切実。

やる気云々の前に、環境を整える必要がありますね。

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